Ak je vzdialený bod oka nekonečne vzdialený, potom sa také oko nazýva normálne alebo emmetropické. V tomto prípade oko dobre rozlišuje objekty na diaľku a blízko. To znamená, že optické zariadenie oka (rohovky a šošovky) má ohniskovú vzdialenosť rovnajúcu sa dĺžke osi oka a zaostrenie v tomto prípade padá presne na sietnicu. Pri emmetropii je obraz z ďalekých objektov zaostrený v centrálnej fosílii sietnice - najcitlivejšej oblasti percepčného aparátu oka. Nesúlad vzdialeného bodu s nekonečne vzdialenými sa nazýva očná ametropia.
Oko má tri hlavné nevýhody:
- krátkozrakosť (krátkozrakosť), v ktorej sú lúče z nekonečne vzdialeného bodového zdroja sústredené pred sietnicou (obrázok 2.6 a).
- hyperopia (ďalekozrakosť), v ktorej skutočné zameranie lúčov z nekonečne vzdialeného objektu leží za sietnicou (obrázok 2.6 b).
- astigmatizmus, pri ktorom je refrakčná sila oka rôzna v rôznych rovinách prechádzajúcich optickou osou.
a) krátkozraké oko | b) ďalekozraké oko | ||||||||||||||||||||
| a) vzdialený bod | b) korekcia | ||||||||||||||||||
| a) vzdialený bod | b) korekcia |
| Obr. 2.8. Korekcia ďalekozrakosti. | |
Oči novorodenca sú mierne stlačené v horizontálnom smere, takže oko má miernu ďalekozrakosť, ktorá s rastom očnej gule mizne..
S malou ďalekozrakosťou je vzdialenosť a videnie na blízko dobré, ale pri práci sa môžu vyskytnúť sťažnosti na únavu a bolesti hlavy. S priemerným stupňom ďalekozrakosti zostáva videnie na diaľku dobré a takmer náročné. Pri veľkej ďalekozrakosti sa videnie stáva ďaleko od diaľky aj z diaľky, pretože všetky možnosti oka sústrediť sa na sietnicu obrazu aj vzdialených objektov sú vyčerpané..
Ametropia oka je vyjadrená v dioptriích ako vzájomná vzdialenosť od prvého povrchu oka po najvzdialenejší bod (obr. 2.7 a), obr. 2.8 a)), vyjadrené v metroch:
Optická sila šošovky, potrebná na korekciu krátkozrakosti alebo ďalekozrakosti, závisí nielen od veľkosti ametropie, ale aj od vzdialenosti okuliarov od oka. Kontaktné šošovky sa nachádzajú blízko oka, takže ich optická sila sa rovná ametropii.
Napríklad, ak je pri krátkozrakosti vzdialený bod pred očami vo vzdialenosti 50 cm, to znamená, že na opravu takejto krátkozrakosti potrebujete záporné okuliare s optickou silou.
Za nízky stupeň ametropie sa považujú až 3 dioptrie, priemer - od 3 do 6 dioptrií a vysoký stupeň - nad 6 dioptrií..
2.4.3. astigmatizmus
Príčina astigmatizmu je buď v nepravidelnom, nesférickom tvare rohovky (v rôznych častiach oka, ktoré prechádzajú osou, polomery zakrivenia nie sú rovnaké), alebo v polohe šošovky, ktorá nie je sústredená vzhľadom na optickú os oka. Obidva dôvody vedú k tomu, že ohniskové vzdialenosti sú v rôznych častiach oka nerovnomerné.
Pri astigmatizme sa účinky krátkozrakosti, ďalekozrakosti a normálneho videnia kombinujú do jedného oka. Napríklad sa môže stať, že ohnisková vzdialenosť je normálna pre vertikálny rez a viac ako normálna pre horizontálny úsek. Potom bude oko krátkozraké v horizontálnej časti a nebude schopné jasne vidieť vodorovné čiary v nekonečne, zatiaľ čo vertikálne budú zreteľne rozlíšené. Z dôvodu prispôsobenia bude oko dokonale rozlišovať zvislé čiary a vodorovné čiary rozmazané.
Astigmatizmus je najčastejšie vrodený, ale môže byť výsledkom chirurgického zákroku alebo poranenia očí. Okrem porúch zrakového vnímania je astigmatizmus zvyčajne sprevádzaný rýchlou únavou očí, zníženým zrakom a bolesťami hlavy..
Korekcia astigmatizmu je možná pomocou cylindrických (kolektívnych alebo rozptylových) šošoviek. Astigmatizmus sa zvyčajne kombinuje s inými vizuálnymi poruchami - krátkozrakosťou alebo ďalekozrakosťou, takže astigmatické okuliare často obsahujú guľové aj valcovité prvky..
Oko a zrak. Krátkozrakosť a ďalekozrakosť.
Učiteľ fyziky MOBU „Akademická stredná škola“
Belova Tatyana Anatolyevna
Lekcia téma: Oko a vízia. Krátkozrakosť a ďalekozrakosť.
Uľahčiť vnímanie a asimiláciu vzdelávacích materiálov na tému „Oko a zrak. Krátkozrakosť a ďalekozrakosť; naučiť aplikovať získané vedomosti na vysvetlenie javov sveta, riešiť fyzické problémy.
- vzdelávacie: poskytnúť predstavu oka ako optického systému
- rozvoj: formovanie výskumných zručností, formovanie informačných schopností študentov, zlepšovanie komunikačnej kultúry, rozširovanie obzorov, zvyšovanie erudovania, rozvíjanie záujmu o fyziku;
- výchova: výchova pozorného, priateľského prístupu k odpovediam spolužiakov, výchova schopnosti navzájom komunikovať, schopnosť vyjadrovať a obhajovať svoje názory, zapojenie každého študenta do aktívneho kognitívneho procesu.
Typ lekcie: Nová lekcia materiálu.
Formy práce študentov: frontálne, skupinové, individuálne.
Požadované technické vybavenie: počítač, videoprojektor, interaktívna tabuľa.
ZOZNAM POUŽITIA V TEJTO LEKCE EMS
Typ, typ zdroja
Prezentačná forma (ilustrácia, prezentácia, videoklipy, test, model atď.)
Hyperlink na zdroj poskytujúci prístup k ESM
Oko ako optický systém.
Náprava krátkozrakosti a ďalekozrakosti
Počítačová interaktívna grafika.
Počítačová interaktívna grafika.
I Organizačný moment. Aktualizácia vedomostí.
II opakovanie. Kontrola znalostí.
- Kto a kedy dostal prvú fotografiu? Opíšte, ako fotoaparát funguje?
- Opíšte obrázok z objektívu fotoaparátu.
III Štúdium nového materiálu.
1. Stanovenie cieľov a cieľov hodiny.
- Ako je ľudské oko usporiadané? Ktoré jeho časti tvoria optický systém? Aký je obraz získaný na sietnici.
- Aké sú výhody videnia dvoma očami?.
- Čo je ubytovanie, zorné pole.
- Zrakové nedostatky a ich náprava.
2. Získavanie nových poznatkov.
Jedným z najdokonalejších „nástrojov“, ktoré príroda poskytla ľuďom a zvieratám, je oko. Veľká časť (až 80%) informácií o svete okolo človeka prijíma očami.
Centrum „Svetelné javy. Oko ako optický systém “.
Štruktúra oka. Snímok 2.
Obrázok objektu na sietnici. Snímka 3.
Ubytovanie. Vzdialenosť najlepšieho pohľadu. Snímok 4.
Krátkodobá laboratórna práca „Funkcie ľudského videnia“.
1. Obráťte sa na svetlo a pozrite sa na žiakov druhých. Odvrátte sa od svetla a znova sa pozrite na žiakov. Čo ste pozorovali? Vysvetlite pozorovaný jav..
Rozširovaním alebo sťahovaním žiak upravuje množstvo svetla vstupujúceho do oka.
2. Udržujte knihu pred očami vo vzdialenosti asi 30 cm. Pozerajte sa za knihu na opačnej stene. Sú písmená jasne viditeľné? Ďalej sa pozrite na knihu. Ako sú teraz listy viditeľné? Je opačná stena zreteľne viditeľná? Čo možno urobiť?
Oko nemôže rozlišovať medzi objektmi v rôznych vzdialenostiach súčasne..
3. Vyberte značku na stene. Bez pohybu hlavy vykonajte nasledujúce úlohy:
a) Nájdite značku pravým okom (ľavé oko je zatvorené). Všimnite si, koľko steny vidíte. Toto je zorné pole pravého oka..
b) Určte zorné pole ľavého oka. Zhodujú sa zorné pole pravého a ľavého oka??
c) Pozerajte sa na značku dvoma očami. Koľko sa zväčšila viditeľná oblasť? Čo možno urobiť?
Vďaka prítomnosti dvoch očí sa zorné pole zväčšuje.
4. Držte kryt z držadla v natiahnutej ruke, zavrite jedno oko a pokúste sa dostať držadlo do krytu. Je ľahké to urobiť? Pokúste sa urobiť rovnaký experiment s otvorenými dvoma očami a pomocou dvoch očí uzavrite význam videnia.
Vďaka prítomnosti dvoch očí môžeme rozlíšiť, ktorý z objektov je bližší, čo je od nás ďalej. Faktom je, že na sietnici pravého a ľavého oka sa získavajú obrazy, ktoré sa od seba líšia (čo zodpovedá pohľadu na objekt, ako to bolo, napravo a naľavo). Čím bližšie je predmet, tým výraznejší je tento rozdiel. Vytvára dojem rozdielu vo vzdialenosti. Rovnaká schopnosť videnia umožňuje vidieť trojrozmerný predmet.
Nedostatky videnia. Snímok 7.
Centrum „Korekcia krátkozrakosti a ďalekozrakosti“.
Gymnastika pre oči.
1. Horizontálne pohyby očí: sprava doľava.
2. Pohyb očí zvisle nahor a nadol.
3. Intenzívne stlačenie a uvoľnenie viečok rýchlym tempom.
4. Práca očí „na diaľku“. Prejdite k oknu, pozrite sa na detail na skle (poškriabajte, prilepte malý kruh papiera), potom sa pozrite do diaľky a pokúste sa vidieť najvzdialenejšie objekty..
Prezentácia „Optické ilúzie“.
Ľudský mozog nie je vždy schopný zvládnuť analýzu obrazu získaného na sietnici. V takýchto prípadoch ide o ilúzie videnia.
Niektoré vizuálne ilúzie sú spojené so štrukturálnymi vlastnosťami oka..
1. Segmenty a obrázky, ktoré sa premietajú na strednú časť sietnice, sa teda vnímajú ako väčšie ako objekty, ktoré sa premietajú na jej obvodovú časť. Je to spôsobené skutočnosťou, že v centrálnej časti oka je hustota fotoreceptorov oveľa vyššia.
2. Zvislé segmenty sa javia väčšie ako horizontálne segmenty rovnakej dĺžky. Je to spôsobené anizotropiou sietnice (nerovnomerné predĺženie receptorových buniek vo vertikálnom a horizontálnom smere). (Snímka 3)
Ďalšie ilúzie sú spôsobené rozptylom svetla na optických médiách. (Snímka 4)
Ktorý štvorec je väčší? Biely štvorec na čiernom pozadí sa zdá byť väčší ako čierny štvorec rovnakej veľkosti na bielom pozadí. Je to preto, že rozptýlené svetlo z bieleho pozadia dopadá na okraje čierneho štvorca a osvetľuje ich, čím zmenšuje veľkosť štvorca vnímaného okom..
Psychologické ilúzie. (Snímka 5)
Perspektívny obrázok (zbiehajúce sa čiary, menšie objekty na pozadí). Na tento obrázok sme položili dve obrázky rovnakej veľkosti: jednu, kde sú čiary umiestnené ďaleko od seba, a druhú, kde sú spojené. Zdá sa, že „vzdialená“ postava je väčšia. Toto je tzv. Ilúzia perspektívy. Ak je jedna z dvoch rovnakých čísiel umiestnená ďalej, obyčajne je jej obraz na sietnici menší. Ak sú obrázky „vzdialených“ a „blízkych“ čísel rovnaké, mozog sa rozhodne, že „vzdialená“ postava je väčšia ako „blízka“ postava..
Iné ilúzie (snímky 6-15)
IV Zovšeobecnenie a konsolidácia nového materiálu.
Riešenie problémov: Č. 149, 150.
- Súčasťou oka je bikonvexná šošovka?
a) šošovka; b) rohovky - Na ktorej časti oka je vyobrazený predmet?
a) na sietnici; b) na rohovke - Schopnosť oka prispôsobiť sa videniu, a to tak blízko, ako aj vo väčšej vzdialenosti:
a) prispôsobenie; b) ubytovanie; c) ilúzia videnia - Pri krátkozrakosti sa používajú okuliare.
a) rozptylovými šošovkami; b) so zbernými šošovkami - Pri ďalekozrakosti používajte okuliare
a) rozptylovými šošovkami; b) so zbernými šošovkami.
- V prípade rýb je šošovka okrúhla a hustá a môže zaostriť len pohybom vzhľadom na sietnicu. Rybie oko je nastavené na ostré videnie blízkych predmetov a prispôsobuje sa vzdialeným objektívom, pričom objektív pohybuje preč od sietnice.
- Ľudské oko dokáže rozlíšiť až 10 miliónov farebných odtieňov.
- Farebné videnie je vyjadrené odlišne u zástupcov rôznych rás. Napríklad viac ako polovica Kaukazčanov je precitlivená na červenú a rozlišuje viac ako svoje odtiene.
- Novorodenci najlepšie rozlišujú medzi zelenými a žltými objektmi.
Ľudské oko.
Autor je odborným tútorom, autorom učebníc pre prípravu na štátnu skúšku ZU Igor Vyacheslavovich Yakovlev
Témy kodéra zjednotenej štátnej skúšky: oko ako optický systém.
Oko je prekvapivo komplexný a dokonalý optický systém vytvorený prírodou. Teraz sa naučíme vo všeobecnosti, ako funguje ľudské oko. To nám následne umožní lepšie porozumieť zásadám fungovania optických nástrojov; áno, okrem toho je to samo o sebe zaujímavé a dôležité.
Štruktúra očí.
Obmedzujeme sa na zváženie iba najzákladnejších prvkov oka. Sú znázornené na obr. 1 (pravé oko, pohľad zhora).
| Obr. 1. Štruktúra očí |
Lúče vychádzajúce zo subjektu (v tomto prípade je to obrázok ľudskej postavy) dopadajú na rohovku - prednú priehľadnú časť ochrannej membrány oka. Lúče sa lámu v rohovke a prechádzajú cez zornicu (otvor v dúhovke oka) a dochádza k sekundárnemu lomu v šošovke. Šošovka je zberná šošovka s premenlivou ohniskovou vzdialenosťou; môže pôsobením špeciálneho očného svalu meniť svoje zakrivenie (a tým aj ohniskovú dĺžku).
Refrakčný systém rohovky a šošovky tvorí obraz predmetu na sietnici. Sietnica sa skladá z fotocitlivých tyčiniek a čapíkov - nervových zakončení zrakového nervu. Dopadajúce svetlo dráždi tieto nervové zakončenie a optický nerv prenáša vhodné signály do mozgu. Takže v našom vedomí sa vytvárajú obrazy objektov - vidíme svet okolo nás.
Ďalej sa pozrieme na obr. 1 a všimnite si, že obraz skúmaného objektu na sietnici je reálny, prevrátený a zmenšený. Stáva sa to preto, že predmety skúmané očami bez napätia sa nachádzajú za dvojitým ohniskom systému rohovka-šošovka (pamätajte prípad 2f 'alt =' a> 2f '/> pre zbernú šošovku?).
Skutočnosť, že obraz je skutočný, je pochopiteľná: lúče samotné (a nie ich predĺženia) by sa mali pretínať na sietnici, sústreďovať svetelnú energiu a spôsobovať podráždenie tyčiniek a čapíkov..
Čo sa týka skutočnosti, že obraz je zmenšený, niet ani otázok. Ale čo iného by mal byť? Priemer oka je približne 25 mm a naše zorné pole obsahuje objekty oveľa väčšej veľkosti. Oko ich prirodzene zobrazuje na sietnici v zmenšenej forme.
Ale čo skutočnosť, že obraz na sietnici je obrátený? Prečo teda nevidíme svet hore nohami? Tu je spojené nápravné pôsobenie nášho mozgu. Ukázalo sa, že mozgová kôra, ktorá spracúva obraz na sietnici, preklopí obrázok späť! Toto je preukázaná skutočnosť overená experimentmi..
Ako sme už uviedli, šošovka je zberná šošovka s premenlivou ohniskovou vzdialenosťou. Prečo však šošovka mení svoju ohniskovú vzdialenosť?
Ubytovanie.
Predstavte si, že sa pozeráte na človeka, ktorý sa k vám blíži. Vidíte ho stále jasne. Ako to dokáže oko dosiahnuť?
Aby sme lepšie pochopili podstatu problému, pripomeňme si vzorec šošoviek:
V tomto prípade - je to vzdialenosť od oka k subjektu, - vzdialenosť od šošovky k sietnici, - ohnisková vzdialenosť optického systému oka. Veľkosť nie je
variabilný, pretože je to geometrická charakteristika oka. Preto, aby vzorec šošoviek zostal v platnosti, ohnisková vzdialenosť sa musí tiež meniť spolu so vzdialenosťou od vyšetrovaného objektu..
Napríklad, ak sa objekt priblíži k oku, zmenšuje sa a preto by mal
znížiť. Za týmto účelom očný sval deformuje šošovku, robí ju konvexnejšou a tým zmenšuje ohniskovú vzdialenosť na požadovanú veľkosť. Pri odstraňovaní predmetu sa naopak zakrivenie šošovky zmenšuje a ohnisková vzdialenosť sa zväčšuje.
Opísaný mechanizmus samočinnej úpravy oka sa nazýva akomodácia. Ubytovanie je teda schopnosťou oka jasne vidieť objekty na rôznych vzdialenostiach. Počas ubytovania sa zakrivenie šošovky mení tak, aby sa obraz subjektu vždy objavil na sietnici.
Očné umiestnenie sa uskutočňuje nevedome a veľmi rýchlo. Elastická šošovka môže ľahko zmeniť svoje zakrivenie v určitých medziach. Tieto prirodzené limity deformácie šošovky zodpovedajú
ubytovacia oblasť - rozsah vzdialeností, pri ktorých je oko schopné jasne vidieť objekty. Oblasť ubytovania je charakterizovaná svojimi hranicami - dlhé a blízke miesta ubytovania.
Najvzdialenejší bod umiestnenia (vzdialený bod videnia) je miesto, kde sa nachádza predmet, ktorého obraz na sietnici sa získa s uvoľneným očným svalstvom, t.j. keď sa šošovka nedeformuje..
Najbližšie miesto na ubytovanie (najbližšie miesto na videnie) je umiestnenie objektu, ktorého obraz na sietnici sa získa pri najväčšom namáhaní očného svalu, t. J. Pri maximálnej možnej deformácii šošovky..
Ďaleký bod prispôsobenia normálneho oka je v nekonečne: v nestresovanom stave oko zameriava paralelné lúče na sietnicu (obr. 2, vľavo). Inými slovami, ohnisková vzdialenosť optického systému normálneho oka s nedeformovanou šošovkou sa rovná vzdialenosti od šošovky k sietnici..
Najbližší bod umiestnenia normálneho oka sa nachádza v určitej vzdialenosti od neho (obr. 2 vpravo; šošovka je maximálne zdeformovaná). Táto vzdialenosť sa s vekom zvyšuje. Takže, v prípade desaťročného dieťaťa vidíte; vo veku 30 rokov; do 45 rokov je najbližšie miesto na ubytovanie už vo vzdialenosti 20 - 25 cm od oka.
| Obr. 2. Najvzdialenejšie a najbliżşie umiestnenie normálneho oka |
Teraz sa dostávame k jednoduchému, ale veľmi dôležitému konceptu uhla pohľadu. Je kľúčom k pochopeniu princípov činnosti rôznych optických prístrojov..
Uhol videnia.
Keď chceme lepšie preskúmať predmet, priblížime ho bližšie k očiam. Čím bližšie je predmet, tým viac jeho detailov je možné rozlíšiť. Prečo je to tak?
Pozrime sa na obrázok. 3. Nechajte šípku, uvažovaný objekt, byť optickým stredom oka. Nakreslite lúče a (ktoré sa nerozptyľujú) a nasaďte na sietnicu obraz nášho objektu - červená zakrivená šípka.
| Obr. 3. Objekt je príliš vzdialený, zorný uhol je malý |
Tento uhol sa nazýva zorný uhol. Ak je objekt vzdialený od oka, zorný uhol je malý a veľkosť záberu na sietnici je tiež malá.
| Obr. 4. Objekt je blízko, pozorovací uhol je veľký |
Ak však objekt umiestnite bližšie, zväčší sa zorný uhol (obr. 4). V súlade s tým sa tiež zvyšuje veľkosť obrazu na sietnici. Porovnať obr. 3 a obr. 4 - v druhom prípade je zakrivená šípka zreteľne dlhšia!
Veľkosť obrázka na sietnici - to je to, čo je dôležité pre podrobné preskúmanie predmetu. Sietnica si pripomína, pozostáva z nervových zakončení zrakového nervu. Čím väčší je teda obraz na sietnici, tým viac nervových zakončení je podráždených lúčmi svetla prichádzajúcimi od subjektu, tým väčší tok informácií o subjekte je nasmerovaný cez optický nerv do mozgu - a preto čím viac detailov rozoznávame, tým lepšie vidíme subjekt!
Veľkosť obrázka na sietnici, ako sme videli na obrázkoch 3 a 4, priamo závisí od uhla pohľadu: čím väčší je uhol pohľadu, tým väčší je obrázok. Záver: zvýšenie zorného uhla, rozlišujeme viac detailov predmetu.
Z tohto dôvodu nevidíme rovnako malé objekty, aj keď sú umiestnené neďaleko, ani veľké, ale umiestnené ďaleko. V oboch prípadoch je zorný uhol malý a malý počet nervových zakončení je na sietnici podráždený. Mimochodom je známe, že ak je zorný uhol menší ako jedna uhlová minúta (1/60 stupňa), potom je podráždený iba jeden nervový koniec. V tomto prípade vnímame objekt jednoducho ako bod bez detailov.
Najlepšia vzdialenosť videnia.
Takže čím priblížime objekt, zväčšíme zorný uhol a rozlíšime viac detailov. Zdá sa, že optimálnu kvalitu videnia dosiahneme, ak objekt umiestnime čo najbližšie k oku - v najbližšom ubytovacom bode (v priemere je to 10-15 cm od oka)..
Nerobíme to však. Napríklad, keď čítame knihu, udržiavame ju vo vzdialenosti asi 25 cm. Prečo sa zastavíme v tejto vzdialenosti, hoci stále existuje prostriedok na ďalšie zväčšenie zorného uhla.?
Faktom je, že pri pomerne blízkom umiestnení objektu je šošovka nadmerne zdeformovaná. Oko je samozrejme stále schopné jasne vidieť predmet, ale rýchlo sa unaví a zažívame nepríjemné napätie.
Hodnota cm sa nazýva vzdialenosť najlepšieho videnia pre normálne oko. V tejto vzdialenosti je dosiahnutý kompromis: zorný uhol je už dosť veľký a zároveň sa unaví v dôsledku príliš veľkej deformácie šošovky. Preto z diaľky najlepšieho pohľadu môžeme predmet veľmi dlho premýšľať.
krátkozrakosť.
Pripomeňme, že ohnisková vzdialenosť normálneho oka v uvoľnenom stave sa rovná vzdialenosti od optického stredu k sietnici. Normálne oko zameriava paralelné lúče na sietnicu, a preto môže jasne vidieť vzdialené objekty bez toho, aby dochádzalo k stresu.
Krátkozrakosť je porucha zraku, pri ktorej je ohnisková vzdialenosť uvoľneného oka menšia ako vzdialenosť od optického centra k sietnici. Dozreté oko zaostruje rovnobežné lúče pred sietnicu az tohto obrázka vzdialené objekty vyzerajú rozmazane (obr. 5; nevyobrazujeme šošovku).
| Obr. 5. Krátkozrakosť |
K strate jasnosti obrázka dochádza, keď je objekt mimo určitej vzdialenosti. Táto vzdialenosť zodpovedá ďalšiemu bodu umiestnenia myopického oka. Ak teda má osoba s normálnym zrakom vzdialený bod ubytovania v nekonečne, potom má krátkozraký človek vzdialený bod ubytovania v konečnej vzdialenosti pred sebou..
V súlade s tým je blízky ubytovací bod v krátkozrakom oku bližší ako v normálnom prípade.
Najlepšia vzdialenosť pri videní pre osoby s krátkozrakým je menšia ako 25 cm. Paralelný lúč prechádza rozptyľujúcou šošovkou a stáva sa divergentným, čoho výsledkom je posunutie obrazu nekonečne vzdialeného bodu do sietnice (obr. 6). Ak zároveň mentálne pokračujú v lúčoch lícujúcich sa do očí, zhromaždia sa v najvzdialenejšom mieste ubytovania..
| Obr. 6. Korekcia krátkozrakosti okuliarmi |
Krátkozraké oko vyzbrojené vhodnými okuliarmi tak vníma rovnobežný lúč svetla ako vyžarujúci zo vzdialeného bodu ubytovania. Preto krátkozraký človek s okuliarmi môže jasne vidieť vzdialené predmety bez napätia v očiach. Z obr. 6 tiež vidíme, že ohnisková vzdialenosť vhodnej šošovky je rovnaká ako vzdialenosť od oka k ďalšiemu bodu umiestnenia.
ďalekozrakosť.
Hyperopia je porucha zraku, pri ktorej je ohnisková vzdialenosť uvoľneného oka väčšia ako vzdialenosť od optického centra k sietnici..
Dozreté oko zaostruje rovnobežné lúče za sietnicou, takže snímky vzdialených objektov sú rozmazané (obr. 7)..
| Obr. 7. Dalekozrakosť |
Konvergentný lúč lúčov je zameraný na sietnicu. Z tohto dôvodu sa ukazuje, že ďaleký bod prispôsobenia sa ďalekozrakému oku je imaginárny: v ňom sú mentálne pokračovania lúčov zbiehajúceho sa lúča dopadajúceho na priesečník oka (to uvidíme nižšie na obrázku 8). Najbližšie miesto na ubytovanie v ďalekozrakom oku je ďalej ako v bežnom, vzdialenosť najlepšieho videnia pre ďalekozrakého je viac ako 25 cm..
Hyperopia je korigovaná okuliarmi so zbernými šošovkami. Po prejdení zbernej šošovky sa rovnobežný lúč svetla zblíži a potom zaostrí na sietnicu (obr. 8)..
| Obr. 8. Presbyopická korekcia pomocou okuliarov |
Paralelné lúče po lome šošovky idú tak, že pokračovanie lámaných lúčov sa pretína na vzdialenejšom mieste ubytovania. Preto ďalekozraký vyzbrojený vhodnými okuliarmi bude jasne a bez námahy skúmať vzdialené objekty. Z obr. 8, že ohnisková vzdialenosť vhodnej šošovky je rovnaká ako vzdialenosť od oka k imaginárnemu vzdialenému bodu umiestnenia.
Vízia z hľadiska fyziky a biológie
Štúdium štruktúry a vlastností ľudského oka, hlavných čŕt rohovky, šošovky a sietnice. Charakteristické poruchy zraku: krátkozrakosť, hyperopia, nočná slepota, farebná slepota. Štúdium povahy vizuálnych ilúzií a prispôsobenia oka.
| nadpis | Biológia a prírodné vedy |
| vyhliadka | vedecká práca |
| jazyk | ruský |
| Dátum bol pridaný | 05.12.2011 |
Uyarská stredná škola č. 40
Vízia z hľadiska fyziky a biológie
Ukončené: študent 10. ročníka Sergey Kutashevsky
Vedecký poradca: Gracheva Nina Timofeevna
V ôsmom ročníku biologických tried sme študovali telo videnia - oko. Rozhodol som sa prehĺbiť svoje vedomosti a podrobnejšie študovať štruktúru ľudského oka, dozvedieť sa o niektorých črtách ľudského videnia a získať praktické zručnosti pri pozorovaní týchto čŕt z vlastnej skúsenosti a na základe týchto čŕt hodnotiť svoju víziu..
Čo je vízia
Kanál, prostredníctvom ktorého dostávame asi 80% všetkých informácií o svete okolo nás. Oko vám umožňuje vidieť objekty, ich tvar, veľkosť, farbu. Vision vám umožňuje zistiť, kde sa objekt nachádza, či už sa pohybuje alebo stojí, aká je jeho vzdialenosť. To dáva osobe príležitosť navigovať a včas upozorniť na nebezpečenstvo.
Štruktúra ľudského oka
Oko sa podobá gule s priemerom 2,5 cm a hmotnosťou asi 7 - 8 g. Očná guľa je umiestnená v pätici oka, viečka ju chránia vpredu. Obočie zabraňuje potu na čele a očné viečka s mihalnicami ich chránia pred snehom, dažďom a prachom. Účelom sĺz je navlhčenie povrchu očnej gule tak, aby nevyschla. Slzné žľazy produkujú až 1 ml sĺz denne. Podľa štatistík ženy volajú štyrikrát častejšie ako muži, nie je to však kvôli maskulinity alebo femininite, ale kvôli obsahu hormónu prolaktínu, ktorý je zodpovedný za produkciu materského mlieka a sĺz..
Oko je ako fotoaparát. Jeho stena sa skladá z troch škrupín:
1) Vonkajšia (biela, nepriehľadná skléra a priehľadná rohovka) Rohovka je priehľadná membrána pokrývajúca prednú časť oka. Nie sú v nej žiadne krvné cievy, má veľkú refrakčnú silu. Zahrnuté v optickom systéme oka. Rohovka hraničí s nepriehľadným vonkajším obalom oka - sklérom.
2) Plavidlá - s dúhovkou. Dúhovka má podobný tvar ako kruh s otvorom vo vnútri (žiak). Dúhovka sa skladá zo svalov, pri sťahovaní a relaxácii sa mení veľkosť zornice. Vstúpi do cievovnice. Dúhovka je zodpovedná za farbu očí (ak je modrá, znamená to, že v nej je málo pigmentových buniek, ak je veľa hnedej). Vykonáva rovnakú funkciu ako clona vo fotoaparáte nastavením toku svetla..
3) Sietnica - pozostáva z fotoreceptorov (sú citlivé na svetlo) a nervových buniek. Receptorové bunky umiestnené v sietnici sa delia na dva typy: kužele a tyčinky. V týchto bunkách, ktoré produkujú rodopsínový enzým, sa energia svetla (fotóny) premieňa na elektrickú energiu nervového tkaniva, t. fotochemická reakcia. Šošovka je „prirodzená šošovka“ oka. Je priehľadný, elastický - môže zmeniť svoj tvar, takmer okamžite sa „zaostriť“, vďaka čomu človek dobre vidí tak blízko, ako aj ďaleko. Nachádza sa v kapsule, ktorá je držaná pri riasnatom páse. Šošovka, rovnako ako rohovka, vstupuje do optického systému oka.
- Oko sa podobá gule s priemerom 2,5 cm a hmotnosťou asi 7 až 8 g. Rohovka má tvar guľovitej misky s priemerom asi 12 mm a hrúbkou 1 mm. Jeho polomer zakrivenia je v priemere 8 mm. Index lomu 1.38. V strede dúhovky je diera - žiak, ktorého veľkosť sa môže meniť pomocou svalových vlákien kontrolovaných z centrálneho nervového systému. Žiak sa zmení z 2 - 3 mm pri jasnom svetle na 6 až 8 mm pri slabom osvetlení. Množstvo svetla prechádzajúceho dovnútra oka je teda regulované. Hneď za žiakom sa nachádza šošovka, priehľadné a elastické telo.
Šošovka má tvar bikonvexnej šošovky. Jeho priemer je 8 až 10 mm. Polomer zakrivenia prednej plochy je v priemere 10 mm a zadný 6 mm. Index lomu látky šošovky je 1,44. Šošovka je obklopená svalmi, ktoré ju pripevňujú k sklére. Za šošovkou je sklovec. Je priehľadný a vyplňuje zvyšok oka..
Očný pozadia je pokrytý sietnicou (sietnicou), ktorá je priľahlá k cievnatke. Sieťovina má hrúbku asi 0,5 mm a pozostáva z niekoľkých vrstiev obsahujúcich vlákna optického nervu. Sietnica sa skladá z tyčiniek, šišiek a nervových buniek, z ktorých excitácia prechádza do mozgu. Celkový počet kužeľov
7 * 106 a drží h 100 - 106 6. Šišky sa koncentrujú v centrálnej časti sietnice, v makule lutea a najmä v jej centrálnej fosílii. Tyče sa nachádzajú hlavne v periférnych častiach sietnice. Šišky majú nižšiu fotocitlivosť a vytvárajú pocit farby. Optický systém oka je rohovka, šošovka, sklovec. Hlavná optická os
Sietnica je vnútorná podšívka oka, ktorá premieňa podráždenie svetla na nervovú excitáciu a vykonáva primárne spracovanie vizuálneho signálu..
Schéma ľudskej sietnice
Palice a šišky - Sietnica sa skladá z receptorových buniek v tvare tyčiniek a šišiek. Tyčinky sú zodpovedné za tzv. Súmrakové videnie, pomocou ktorého sa rozlišuje tvar a veľkosť predmetov, ale nie farba. Farebné videnie sa uskutočňuje pomocou kužeľov. Teória farebného videnia ešte nebola dostatočne vyvinutá, existuje však niekoľko dôvodov, ktoré naznačujú, že existujú tri typy kužeľov, ktoré reagujú odlišne na rôzne časti farebného videnia: jedna na zelenú, druhá na modrú a iná na červenú. Stredné farby sa líšia, keď sú dva alebo tri typy kužeľov podráždené..
Sietnica je obrazovka oka, ona vníma svetelné vlny a premieňa ich na elektrické impulzy, ktoré cez nervy vstupujú do mozgu. V sietnici ľudského oka je 132 miliónov buniek, z čoho 7 miliónov kužeľov (zodpovedných za vnímanie farieb) a približne 125 miliónov tyčiniek (rozlišuje veľkosť predmetov)..
Priemer očnej gule u dospelého............... 23-24 mm.
Priemer očnej kosti u novorodenca............... asi 16 mm.
Objem očnej gule ………………………………… 6,5 cm 3.
Počet tyčiniek v sietnici oka.......................... asi 7 miliónov ks..
Počet kužeľov v sietnici...................... asi 100 miliónov ks..
Index lomu rohovky......................... 1.38.
Index lomu sklovca 1.34.
Index lomu látky šošovky................. 1.44.
Optická sila rohovky...................................... 40 dioptrií.
Ohnisková vzdialenosť šošovky........................................... 69,6 mm.
Ohnisková vzdialenosť (predná časť) celého systému očí.... 17,06 mm.
Ohnisková vzdialenosť (zadná časť) celého systému očí.......... 22,78 mm.
Optická sila celého systému očí............................. 58,64 dioptrií.
Priemer žiaka pri veľmi vysokých jasoch................... do 2 mm.
Priemer žiaka pri veľmi nízkom jasu................. 6 - 8 mm.
Priebeh svetelného lúča v oku
Oko možno nazvať komplexným optickým zariadením. Jeho hlavnou úlohou je „sprostredkovať“ správny obraz optickému nervu. Fotoaparát je možné znovu objaviť, pretože vie, ako je usporiadané oko stavovcov, takže základné princípy ich zariadenia sú také podobné. Objektív nášho oka, rovnako ako objektív fotoaparátu, je zložený. Jedna časť, rohovka, má nezmenenú ohniskovú vzdialenosť; druhý objektív mení svoje zakrivenie a automaticky nastavuje ostrý obraz objektu, ktorý nás upútal. Kino a kameramani môžu snívať len o takejto automatizácii. Keď sú vaše oči otvorené, svetlo odrážajúcich predmetov vstupuje do oka cez žiaka - cez čiernu dieru uprostred. Žiak je otvor vo farebnej časti oka nazývaný dúhovka. Šošovka za dúhovkou zaostruje svetlo na fotocitlivú membránu zadnej steny oka, ktorá sa nazýva sietnica. Signály z sietnice špeciálnymi optickými nervami vstupujú do mozgu, kde sa analyzujú a interpretujú ako obraz. V strede dúhovky je žiak - otvor, ktorý „vpustí“ lúče svetla do oka. Po prejdení žiakom svetlo vstúpi do šošovky - malá bikonvexná šošovka s množstvom farebných informácií. Šošovka súčasne slúži ako svetelný filter. Neprenáša ultrafialové lúče, ktoré môžu poškodiť sietnicu, a preto je mierne svetlé. V priebehu rokov šošovka zožltne a človek už nevidí celé bohatstvo fialovej časti spektra. Takže pokiaľ ide o jas detského sveta, treba mať na pamäti nielen psychologickú sviežosť vnímania, ale aj fyzicky širší význam..
oko oko sietnice ubytovanie
Zraková ostrosť - schopnosť rozlišovať medzi malými objektmi. Oproti žiakovi v sietnici je tzv. Žltá škvrna, v strede ktorej je stredná fossa. Hustota vizuálnych buniek (tyčiniek a čapíkov) v tomto mieste je najvyššia, takže tu je najvyššia ostrosť zraku.
Prispôsobenie sa je schopnosť ľudského oka prispôsobiť sa zraku, na blízko aj na veľké vzdialenosti. Ľudské oko sa prestavuje v dôsledku zmeny zakrivenia (a tým aj optickej sily) šošovky. Limit ubytovania je 10 cm a vzdialenosť najlepšieho videnia (bez napätia) pre normálne oči je 25 cm.
Adaptácia je reflexná adaptácia oka na zmenu jasu. Šišky strácajú svoju citlivosť v tme, takže sa nám všetky predmety v šere zdajú sivé. Citlivosť paličiek sa môže meniť 200 - 400 tisíc krát!
Farba dúhovky závisí od pigmentového melanínu. Tmavé oči (veľa melanínu v dúhovke) pochádzajú z južných slnečných oblastí a severných oblastí so spiacimi zasneženými rovinami a miernym podnebím.
Vnímanie farieb je schopnosť rozlíšiť farby, t. vlnové dĺžky svetla od 0,38 mikrónov (fialová) do 0,76 mikrónov (červená). Osoba má iba 7 typov kužeľov, z ktorých každý je naladený na svoje vlastné svetlo. Celkovo rozlišuje človek až 10 miliónov farieb a odtieňov. Farebné videnie je vyjadrené odlišne u zástupcov rôznych rás. Napríklad viac ako polovica belochov má zvýšenú citlivosť na červenú farbu, vidia viac odtieňov. Novorodenci jasne vidia zelenú a žltú farbu. U fajčiarov sa znižuje citlivosť svetla.
Binokulárne videnie - schopnosť osoby vnímať hĺbku priestoru (stereo efekt). Vidíme akýkoľvek bod vo vesmíre v dvoch uhloch, takže svet je pred nami trojrozmerný. Takéto videnie sa tiež nazýva stereoskopické alebo trojrozmerné. Objemové videnie vám umožňuje merať vzdialenosti „okom“: čím bližšie je objekt, tým väčší je uhol medzi lúčmi smerujúcimi k pravým a ľavým žiakom. Spracovanie informácií sa vykonáva v mozgu. (Všetky tieto vlastnosti budem posudzovať neskôr)
Moderná civilizácia uvoľnila významnú časť našej každodennej práce a zbavila nás mnohých životne dôležitých obáv, ale mnohokrát zvýšila napätie očí.
Štúdie ukazujú, že viac ako 95% detí sa narodí s normálnym zrakom a bez očných vád. Ako však možno vidieť z tabuľky, veľmi malé percento z nich dosiahne vek s videním, čo možno do istej miery považovať za normálne.
Približné percento normálneho videnia u ľudí rôzneho veku.
Percento ľudí s poruchami zraku
Stredoškolskí študenti
Na zrak ľudí je položená veľká záťaž. V dôsledku toho sa Rusko, rovnako ako iné krajiny, rýchlo mení na „okúzlenú“ krajinu. Podľa Federálnej agentúry pre zdravie a sociálny rozvoj každý druhý Rus trpí očnou chorobou. V krajine je ročne registrovaných pol milióna ľudí so zrakovým postihnutím. Ukazovatele chorôb orgánov zraku v Rusku rastú a vo väčšine regiónov prekračujú európsky priemer 1,5 - 2 - krát.
Krátkozrakosť je porucha oka, ktorá je medzi školákmi a študentmi veľmi častá. Podľa odborníkov má toto poškodenie každé 3 zo 100 novorodencov; na základnej škole je počet krátkozrakých asi 10 zo 100; na strednej škole je počet krátkozrakých 24% a na vysokej škole 31%. Medzi divými kmeňmi, ktoré žijú a pracujú väčšinou na čerstvom vzduchu, je krátkozrakosť takmer neznáma. Podobne medzi poľnohospodármi a pracovníkmi v prírode trpí krátkozrakosť veľmi malé množstvo, pokiaľ ich nezískali v škole alebo pri práci s blízkymi predmetmi..
Ďalekozrakosť. Preto nemôžu byť blízke predmety viditeľné bez namáhania očí. Ak ste len na dohľad a nemáte žiadne iné poruchy zraku, môžete ľahko prečítať 9. riadok tabuľky Snellen, ale váš najbližší bod môže byť za jeho normálnou pozíciou.
Ak chcete opraviť ďalekozrakosť, zmenšite vzdialenosť obrázka pre blízke objekty. Vyžaduje si to použitie kolektívnej (pozitívnej) šošovky so zodpovedajúcim optickým výkonom..
Farebná slepota - neschopnosť rozlíšiť farby, ak sa zistí, že kužele akéhokoľvek druhu sú chybné. Táto porucha zraku je pomenovaná po anglickom chemikovi a fyzikovi Johnovi Daltonovi (1766-1844), ktorý tento jav prvýkrát skúmal. Farebná slepota postihuje 8% mužov a 0,5% žien. Niektorí nevidiaci nevidia červenú, iní - zelenú a druhú - fialovú. Existujú tiež ľudia, pre ktorých je svet „maľovaný“ iba v odtieňoch šedej.
Presbyopie. S vekom sa schopnosť ubytovania postupne znižuje. Je to kvôli zníženiu elasticity šošovky a schopnosti očných svalov zvýšiť zakrivenie šošovky. Tento nedostatok sa nazýva presbyopia. Ak sa vyskytne taký nedostatok, proximálny bod sa odstráni z oka a ubytovacia kapacita sa zníži.
Strabizmus je porucha spôsobená nekonzistentnosťou v práci očných svalov, a preto oči vyzerajú rôznymi smermi. Mozog v tomto prípade prijíma iba jeden obrázok. Aby oko fungovalo so slabými svalmi, je dieťa dočasne zatvorené pravým okom. Farebná slepota - neschopnosť rozlíšiť farby, ak sa zistí, že kužele akéhokoľvek druhu sú chybné. Táto porucha zraku sa nazýva podľa anglického chemika a fyzika Johna Daltona (1766 - 1844), ktorý tento jav prvýkrát skúmal. Asi 8% mužov a 0,5% žien trpí farebnou slepotou. Jedna farba nevidí červenú, iné - tretia zelená - fialová. Existujú tiež ľudia, pre ktorých je svet „maľovaný“ iba v odtieňoch šedej.
Nočná slepota - strata zraku pri slabom osvetlení. Táto porucha je spôsobená nedostatkom vitamínu „A“, v dôsledku čoho sa v regáloch nevytvára vizuálna purpurová (to sa rozkladá pod vplyvom slnečného svetla a obnovuje sa v tme)..
Môj výskum. Č. 1 Otvor v dlani
Opis skúsenosti: Vzal som si dlhú lepenkovú trubicu, potom som sa pravým okom pozrel cez trubicu a ľavú dlaň som držal vedľa trubice, aby som ju mohol vidieť ľavým okom. Zdalo sa mi, že sa mi v ľavej dlani vytvorila diera.
Čo sa stalo: Moje pravé oko sa pozerá trubicou a moja ľavica vidí otvorenú dlaň. Mozog dostáva z každého oka úplne odlišné obrázky. Preto jednoducho skombinoval obrázky a uvidel som v ľavej dlani dieru.
Č. 2 Vypustenie rakety na Mesiac
Opis skúsenosti: Držal som knihu tak, aby sa môj nos dotýkal bodu v strede obrázka. A pomaly začal otáčať obrázok proti smeru hodinových ručičiek. A videl som raketu lietať a padať na Mesiac.
Čo sa stane: Každé oko pošle do mozgu trochu inú správu. Pravé oko vidí raketu a vľavo - mesiac. V mozgu sú spojené dva obrazy a dojem je, že raketa letela a klesla na Mesiac.
Č. 3 Detekcia slepých miest
Opis skúsenosti: List som držal v obvyklej vzdialenosti od tváre a díval sa na vyššie uvedený obrázok. A potom zavrel pravé oko, vľavo sa sústredil na kríž a pomaly priviedol list bližšie k oku. A v určitom okamihu zmizol obraz „tukovej“ bodky.
Čo sa stane: Keď sa v určitej polohe priblíži k obrázku a posunie sa preč, svetelné lúče bodu dopadnú na „slepé miesto“ ľavého oka. „Slepá škvrna“ je miesto, odkiaľ pochádza optický nerv vedúci do mozgu. Na tomto mieste nie sú žiadne tyče ani kužele, vďaka ktorým oko vníma obrázky. Potom na tomto mieste nie je obraz vnímaný.
Kontrakcia žiakov č. 4
Opis skúsenosti: Žiak môže zmeniť svoju veľkosť a týmto spôsobom meniť množstvo svetla vstupujúceho do oka. Tento jav som pozoroval, pozrel som sa do diaľky na oči v zrkadle, v tmavej miestnosti bol žiak doširoka otvorený (obr. 2). Potom som vošiel do jasne osvetlenej miestnosti a znova som sa pozrel na svojich žiakov v zrkadle, ten bol zúžený, aby som nevpustil veľa svetla a nepoškodil sietnicu.
№5 Vlastnosti binokulárneho videnia
Opis skúsenosti: Nakreslil som bodku na kus papiera a položil som ju pred seba na stôl vo vzdialenosti 75 cm od oka. Keď som sedel pri stole, jednou rukou som zavrel svoje oko (povedzme, ľavou) a druhou rukou som sa snažil dosiahnuť špičkou ceruzky na nakreslený bod. Videl som, že to nefungovalo prvýkrát, pretože jedným okom je ťažké správne odhadnúť vzdialenosť k bodu. Na správne určenie vzdialenosti od objektu sú potrebné dve oči.
№6 Koľko ceruziek
Popis skúsenosti: 1) Položil som na stôl pohár vody. Položil som ceruzku za pohár vo vzdialenosti asi 30 cm. 2) Pozrel som sa cez sklo a uvidel dve ceruzky. 3) Potom som zatvoril svoje ľavé oko. Obrázok ceruzky na pravej strane zmizne, zakryje pravé oko a obraz ľavej ceruzky zmizne.
Čo sa stalo v túto chvíľu: Voda funguje ako šošovka. Povrch vody má tvar valca a každé oko sa pozerá cez túto plochu pod mierne odlišným uhlom. Preto, keď sú otvorené obe oči, sú viditeľné dva obrázky. S otvoreným jedným okom je viditeľný iba jeden obrázok.
Záver zo skúsenosti: Máte dve oči, takže vidíte dva obrázky akéhokoľvek subjektu.
Obe oči sa pozerajú na svet z troch uhlov. To vám umožní vidieť objekty, ktoré nie sú ploché, ale trojrozmerné. Okrem toho pomáha odhadnúť vzdialenosť od objektu..
Popis skúsenosti: 1) Uprostred čierneho kartónu som odrezal malú dieru. 2) Na jednu stranu plechovky som umiestnil čiernu lepenku a na druhú stranu bielu lepenku (predstavujúcu sietnicu). 3) Svietidlo som položil na stôl tak, aby bol v jednej rovine s dvoma kartónovými krabicami a zapol som svetlo. 4) Vypol som všetky ostatné žiarovky v miestnosti, takže miestnosť bola tmavá. 5) Presťahoval som sa tam - tu biela kartónová krabica, až kým sa na nej neobjavil obraz lampy.
Čo sa stalo: Obrázok, ktorý som videl, bol malý a obrátený. Obraz, ktorý sa tvorí na sietnici môjho oka, je tiež hore nohami, avšak náš mozog sa na to prispôsobil a naučil sa rozpoznávať obrázky, takže vidíme všetky objekty znova prevrátené v normálnych polohách..
Opis skúsenosti: Predtým, ako som pochopil účinok binokulárneho videnia, som vykonal experiment, ktorý vytvoril binokulárny obraz. Položil som tvár na kartu, až kým som sa nosom nedotkol prerušovanej čiary. Hneď ako sa to stalo, videl som, že vták letel do klietky. Je to spôsobené skutočnosťou, že váš mozog kombinuje do veľkého obrázka dva rôzne obrazy prijaté z každého oka, inými slovami, vytvára binokulárny obraz..
Čo sa stalo: Môj mozog kombinuje dva rôzne obrazy, ktoré moje oči vidia, do jedného obrázka, a preto dochádza k podvodu.
Č. 9 „Určenie ubytovania očí“
Prispôsobenie sa je schopnosť ľudského oka prispôsobiť sa zraku, na blízko aj na veľké vzdialenosti. Ľudské oko sa prestavuje v dôsledku zmeny zakrivenia šošovky. Všimol som si, že pri čítaní textu moje oko zažije minimálne napätie vo vzdialenosti asi 24 cm.
Opis skúsenosti: Určil som polohu najbližšieho bodu ubytovania a pomaly som tlačený text priblížil k oku, kým písmená už viac neboli zreteľne viditeľné. A potom som zmeral vzdialenosť medzi okom a textom, ktorý bol asi 12 cm.
Č. 10 „Stanovenie koeficientu svetla v učebniach“
Opis skúsenosti: Koeficient svetla v triedach by mal byť 1: 4 (čo je pomer skleneného povrchu okien k podlahe triedy). 1) Určil som koeficient svetla 27. kabinetu fyziky..
- Rozloha kabíny: Dĺžka (a) = 8 m. Sp.p.= ab.
- Plocha okna: Výška (h) = 1,77 m.
Počet okien = 3 W.
- Koeficient svetla 27. kabinetu „fyziky“ bol asi 8: 48 alebo 1: 6
2) Určil som svetelný koeficient 8. kabinetu „Ruská a literatúra“.
- Rozloha kabíny: Dĺžka (a) = 11 m. Sp.p.= ab.
Šírka (b) = 6,5 m, Sp.p.= 11 * 6,5 = 71,5 m2.
- Plocha okna: Výška (h) = 1,82 m.
Počet okien = 4 W.
- Svetelný koeficient 8. kabinetu „Ruskej a literatúry“ bol asi 11,5: 71,5 alebo 1: 6.
Záver: Tieto pomery v oboch triedach sú jeden a pol (1,5) krát vyššie ako pomery, ktoré by mali byť v triedach, ale od tohto roku boli veľmi silné mrazy, okná boli zamrznuté vo všetkých učebniach a asi 80% okien bolo zamrznutých svetlo, čo znamená, že v chladnom období to koeficient svetla nezodpovedá.
Č. 11 Fyziologické a psychologické charakteristiky študentov
Účel: študovať fyziologické a psychologické vlastnosti chlapcov a dievčat, ktoré sa líšia farbou dúhovky.
Psychologické črty - Všetko, čo je vnútorným obsahom nášho života - myšlienky, pocity, ašpirácie, úmysly, túžby a ich prejavy - je mentálnou sférou človeka.
Vykonal som teoretickú analýzu štúdií o fyziologických a psychologických vlastnostiach školákov, ktoré sa líšia farbou dúhovky..
Zhromaždili údaje o špeciálne navrhnutom dotazníku na určenie farby dúhovky študentov.
1 A aká je vaša farba očí??
2 Máte chronické choroby (uveďte, ktoré)?
3 Aká je vaša vízia?
4 Existuje nervové zlyhanie?
5 vaša telesná hmotnosť?
7 Je na niečo alergické??
8 Aký je tvoj tlak??
9 Máte bolesti hlavy (ako často)?
10 Sklon k prechladnutiu, ako často chorý?
11 Máte zápal očí??
12 Bolí vás pečeň??
13 má žalúdočné ťažkosti?
14 Závislosť od učenia?
15 Závislosť od nikotínu, alkoholu?
16 Sklon k športu, tancu, hudbe atď. d.
Na základe analýzy dotazníka boli všetci študovaní študenti rozdelení do skupín.
Farba očí závisí od rozdielneho obsahu dúhovky v stróme dúhovky - chromatofórov obsahujúcich melanín.
Tajomný melanín je amorfná suspenzia polymérnych zlúčenín, ktorá zafarbí tkanivá zvierat, rastlín, húb a dokonca aj mikroorganizmov..
Farba dúhovky závisí od množstva melanínu a od hĺbky jeho umiestnenia.
Okrem farby očí sme analyzovali videnie žiakov a dosiahli tieto výsledky:
• 62% - študenti majú normálny a dobrý zrak.
• 38% - slabé videnie.
U zranených jedincov s poškodením očí a komplikáciami sme vykonali analýzu farby očí..
• Najviac zranení sú ľudia so zelenými očami (24%)
Zistilo sa to aj u 43% opýtaných študentov, ktorí mali problémy so žalúdkom, napríklad: gastritída, žalúdočné vredy atď..
Morfologické charakteristiky študentov.
Psychologické črty - Všetko, čo je vnútorným obsahom nášho života - myšlienky, pocity, ašpirácie, úmysly, túžby a ich prejavy - je mentálnou sférou človeka.
A tiež som študentov, index telesnej hmotnosti, určil podľa vzorca:
m / L 2 = index telesnej hmotnosti.
m- hmotnosť študenta v kilogramoch.
L - Výška študenta v metroch 2.
Index telesnej hmotnosti by nemal byť nižší ako 18 a vyšší ako 25.
Ak je nad 25, je to obezita.
Ak je menej ako 18, jedná sa o dystrofiu.
L = 1,70 m, 62 kg / 1,70 2 m = 21. norma.
2 zelená: m = 60 kg.
L = 1,78 m, 60 kg / 1,78 2 m = 18. norma.
3 modrá: m = 55 kg.
L = 1, 58 m, 55 kg / 1,58 2 m = 23. norma.
L = 1, 71 m, 57 kg / 1,71 2 m = 16. Odchýlka, dystrofia.
Podľa farby dúhovky môžete predpovedať povahu človeka.
- Zelení očami sú samy nežnosť. Vždy milujú úprimne, vášnivo a sú lojálni tým, ktorých si vybrali..
Zelené oči sú často skutočnými rytiermi.
Priatelia si ich vážia pre svoju spoľahlivosť a láskavosť, ich nepriatelia ich nenávidia pre svoju integritu a pevnosť. Ľudia so zelenými očami sú najviac prosperujúcou kategóriou..
- Modré oči často skrývajú podvod. Držitelia modrých očí sú cieľavedomí, nie príliš sentimentálni ľudia. Ľudia s modrými očami nemôžu byť zasiahnutí slzami.
Ľudia s modrými očami sú častejšie pokojní, ale ich uniformita ich tlmí..
-Držitelia hnedých očí - prirodzene obdarení atraktivitou, zmyselnosťou, vtipom. Sú to veľmi temperamentní ľudia. Môžete o nich povedať, že sú veľmi temperamentní, ale ľahko zabudnú na svoje ťažkosti. Nevýhodou ľudí s hnedými očami je často nálada..
- Držitelia sivých očí sú veľmi rozhodní a inteligentní..
Sivé oči sú znakom citlivosti a zvedavosti. Títo ľudia majú záujem. A preto - to sú oči tých šťastných: majú šťastie vo svojej kariére a láske.
1 Medzi skúmanými školákmi bolo viac zelených a modrých. Nenašli sa žiadni školáci s čiernymi a žltými dúhovkami.
2 Zraková ostrosť je vyššia u školákov s modrými očami.
3 Telesná hmotnosť u školákov s hnedými, zelenými a modrými očami zodpovedá ich výške a u školákov s šedými očami zistila nedostatok telesnej hmotnosti..
Povaha vizuálnych ilúzií
Ilúzie. Pozrite sa z okna. Urobte pohyb hlavy a zdá sa vám, že predmety viditeľné cez sklo sa menia, že sa pohybujú. Toto je optická ilúzia alebo klam oka. Okenné sklo je zriedka úplne ploché. V niektorých oblastiach je hustejšia, v iných je tenšia, vďaka ktorej rôznymi spôsobmi láme svetlo v rôznych oblastiach. Tento jav je príčinou ilúzií. Fyzických javov je veľa ilúzií a je o nich veľmi užitočné vedieť. Takže objekty nájdené v skúmavke s vodou vyzerajú zväčšene a zdeformované. Vyzerajú tiež ryby plávajúce v guľových akváriách.
Preto skutoční milovníci preferujú akváriá s plochými stenami, majú menšie skreslenie. S ilúziami perspektívy je spojené veľké množstvo optických ilúzií. Čím ďalej je objekt, tým menší je jeho obraz na sietnici, a preto sa vzdialené objekty javia menšie. Prvýkrát v maľbe začali vyhliadky využívať renesanční umelci. Nielenže zobrazovali vzdialené objekty ako zmenšené, ale tiež ukazovali zákal, ktorý vždy obklopuje objekty umiestnené blízko horizontu. Iluzu perspektívy je možné vidieť na obrázku 1. Posledná z tých istých obrázkov na pozadí zbiehajúcich sa čiar sa zdá byť veľká. Je potrebné poznamenať, že hudobníci a divadelní režiséri používajú ilúziu perspektívy. V slávnom Chopinovom pohrebnom pochode sa prístup pohrebných sprievodov prejavuje postupným zvyšovaním zvuku hudby a jeho odstraňovanie postupne ustupuje. Takže sluch a iné zmysly sú predmetom ilúzie. Pôvodne sa používa ilúzia perspektívy K.S. Stanislavsky v poslednej scéne "Anna Karenina." V úplnej tme sa rozsvietili tri body: jeden hore a dva po stranách. Veľkosť trojuholníka so zvyšujúcimi sa zvukmi sa zvýšila, boli jasnejšie a jasnejšie. Zdalo sa, že vlak sa chystá zasiahnuť diváka. To všetko bolo sprevádzané rastúcim revom, takže publikum sa stalo celkom pochopiteľnou skúsenosťou Anny v posledných minútach jej života. Zaujímavá je ilúzia zbiehajúcich sa a rozbiehajúcich sa šípok. Je ťažké uveriť, že segmenty znázornené na obrázku 2 sú rovnaké.
Rozbiehajúce sa šípky opticky zväčšujú segmenty a zostupné šípky ich zmenšujú. To isté sa deje s vnímaním kruhov. Ak sú šípky nasmerované von, kruh sa zdá byť väčší, ak je dovnútra - menší. Ilúzia inštalácie je osobitne indikatívna. Vďaka formovanej dominancii vidíme, na čo sme zvyknutí. Pozrite sa na obrázok 3. Na prvý pohľad sa zdá, že je zobrazená kôra mozgových hemisfér s tradičnými zvlneniami a ryhami. Pozrime sa však bližšie a namiesto rýh a závratov uvidíte siluetu detí, ktoré sa hrajú, ktorých telá sú prepletené v hromade mala. Život často predstavuje príklady takýchto ilúzií..
V iných prípadoch nám predvoľba pomáha porozumieť objektu a vidieť v ňom to, čo sme si ešte nevšimli. Pozrite sa na tri miesta na obrázku 4, nie každý v nich uvidí siluetu králika..
Slovo v našich predstavách nehrá poslednú úlohu. Pomáha vidieť dobre maskované predmety. Pokúste sa nájsť psa na obrázku 5. Škvrny jej farby ustupujú do pozadia, vďaka čomu je postava neviditeľná. Vyhotovenie obrázka vyžaduje veľa úsilia.
Vizuálne ilúzie sú spojené s určitými obmedzeniami a chybami v procese spracovania informácií vo vizuálnom systéme.
Pri posudzovaní určitých objektov v špecifickom prostredí alebo za zvláštnych pozorovacích podmienok skutočne osoba často neposudzuje celkom správne veľkosť, tvar alebo farbu objektov, povahu ich pohybu, svetelné podmienky..
„Chybné“ viditeľné obrazy sú často veľmi presvedčivé a človek ich spravidla nemôže „napraviť“ podľa vlastnej vôle, aj keď si je dobre vedomý, že by musel zistiť, či ho jeho vízia nezviedla..
Okrem toho kategória vizuálnych ilúzií zahŕňa nielen systematické chyby vo vnímaní, ale aj veľa pôsobivých vizuálnych efektov, ktoré vynárajú ľudia a ktoré sú založené na základných vlastnostiach vizuálnych mechanizmov, a nie na ich nedostatkoch..
Preto má zmysel považovať väčšinu klasických ilúzií preukazujúcich významné rozdiely v parametroch viditeľného obrazu od fyzikálnych parametrov objektu za prejav takých „nedostatkov“ vizuálneho systému, ktoré sú vlastne pokračovaním jeho výhod..
Uverejnené na http://www.stud.wiki/
Vo vedeckej a populárnej literatúre je opísaných mnoho stoviek vizuálnych ilúzií. Dôvody niektorých z nich sú už dávno stanovené, zatiaľ čo iné zatiaľ neboli úplne zverejnené. Niektoré vizuálne ilúzie sú vysvetlené vlastnosťami optického aparátu oka, iné odrážajú charakteristiky spojení medzi neurónmi sietnice alebo vizuálnou kôrou, iné sú určené povahou interakcie dvoch očí, štvrté sú generované procesmi adaptácie alebo únavy, piate sú spojené s inerciálnymi vlastnosťami nervových dráh, šieste sú ovplyvnené okulomotorickým systémom atď. e) Proces poznania povahy vizuálnych ilúzií je však komplikovaný skutočnosťou, že príčiny väčšiny vizuálnych ilúzií sú svojou povahou mnohonásobné, to znamená, že k týmto ilúziám prispieva celý komplex faktorov súvisiacich s rôznymi fázami spracovania vizuálnych informácií..
Často hovoríme o „podvedení zraku“, „podvedení sluchu“, tieto výrazy sú však nesprávne. Neexistujú žiadne klamstvá pocitov!
Filozof Kant v tejto veci výstižne povedal: „Pocity nás klamú - nie preto, že vždy vždy správne posudzujú, ale preto, že vôbec neposudzujú.“.
Tiež som uskutočnil prieskum so študentmi a ukázal som mu tento obrázok. Položil som otázku: „Koľko metrov má slon?“
A získal nasledujúce výsledky.
Záver: Keby naše oko nebolo schopné podľahnúť akémukoľvek klamstvu, neexistoval by žiadny obraz, architektúra, sochárstvo a boli by sme zbavení všetkých potešení z výtvarného umenia. Umelci, módni návrhári tieto poruchy zraku široko využívajú..
Vidíme len ilúzie!
Vízia pod vodou
Zdá sa, že keďže je voda číra, nič by nemalo brániť videniu pod vodou ani vo vzduchu. Pamätajte, že index lomu vody je 1,34. A index lomu priehľadných médií ľudského oka sa blíži tejto hodnote. Iba index lomu šošovky je iba o 0,1 vyšší ako index lomu šošovky. Preto sú lúče pod vodou zaostrované v oku ďaleko za sietnicou, na samotnej sietnici sa obraz javí matne. Iba veľmi krátkozrakí ľudia vidia pod vodou viac alebo menej normálne. Obrázok všetkých objektov, ktoré vidíme pod vodou, je veľmi rozmazaný. Dôvod je zrejmý: index lomu oka je takmer rovnaký ako index vody, takže refrakčná sila konvexnej rohovky oka sa stráca, čo je vo vzduchu asi 40 dioptrií a viac ako samotná šošovka. Ako výsledok, pod vodou vidíme, ako ďalekozrakí ľudia bez okuliarov. Na nápravu situácie je potrebné obnoviť vzduch pred rohovkou, čo vytvára masku na potápanie. To však výrazne znižuje obzory. Na zemi je to asi 180? v dôsledku lomu na hranici vzduchu a rohovky je výrazne znížený pod vodou v prítomnosti masky. Preto, potápači, buďte na pozore! Ak si chcete byť istí, že tu nie sú žraloky, otočte hlavu do veľkého uhla.
Zorné pole oka je uhol maximálneho videnia. Zorné pole osoby je vertikálne a horizontálne odlišné. Každé oko vidí horizontálne okolo 120? - 130?, Oba rohy sa takmer pretína. Zorné pole pevného oka je asi 60? horizontálne a asi 130? vertikálne.
Vízia a počítač
Šírenie osobných počítačov, plazmových televízorov a monitorov núti oftalmológov premýšľať o prevencii a odstránení syndrómu počítačového videnia, ktoré je často kombinované so syndrómom suchého oka. Ľudská vízia, formovaná počas dlhého vývoja, v dvadsiatom storočí, sa ukázala ako málo prispôsobená práci s počítačovým obrazom. Obraz na obrazovke sa líši od prirodzeného obrazu tým, že je svetelný a neodráža sa. Vizuálne zaťaženie sa výrazne zvyšuje v dôsledku potreby neustáleho pohľadu z obrazovky monitora na klávesnicu a papierový text. Neschopnosť správne a racionálne usporiadať pracovisko (oslnenie na obrazovke monitora z vonkajších zdrojov, nesprávna vzdialenosť očí od obrazovky, zlý výber farieb, príliš veľký jas obrazovky) zhoršujú situáciu. Najväčšia celková únava je spôsobená prácou v dialógovom režime. Mimoriadnou záťažou na videnie je počítačová grafika - implementácia a korekcia pracovných nákresov pomocou PC. Problém je tento: mnohí z nás trávia až 8 hodín denne pred počítačom, v práci, doma alebo v hernom klube. Aj tento materiál, ktorý práve čítate, sa pozeráte na monitor.
Rizikom „počítačového syndrómu“ sú aktívni používatelia osobných počítačov vo veku 12 až 40 rokov. Sťažnosti ľudí, ktorí trávia väčšinu svojho pracovného času za obrazovkou monitora, možno rozdeliť do dvoch skupín:
Optické rozmazané videnie (znížená ostrosť videnia); pomalé zaostrovanie z blízkych objektov na vzdialené a naopak (narušenie ubytovania); dvojité objekty; únava pri čítaní.
fyzické pálenie v očiach; pocit „piesku“ pod viečkami; bolesť v pätici a na čele; bolesť pri pohybe očí; sčervenanie očí: Štúdia vizuálnej funkcie u ľudí, ktorí pracovali niekoľko rokov za počítačovými obrazovkami, odhalila pokles ubytovania v porovnaní s vekovou normou a vyšší výskyt krátkozrakosti v porovnaní s ľuďmi rovnakého veku, ktorí neboli počítačovo prepojení. U osôb, ktoré predložili uvedené sťažnosti, boli všetky tieto zmeny vyjadrené ostrejšie. Štúdia o vplyve práce so samotným displejom na videnie ukázala, že počas pracovnej zmeny sa menia ubytovania a niektorí používatelia si vyvinú dočasnú (tzv. Nepravú) krátkozrakosť..
V modernom živote to zvládnete bez počítača. Ale ako ho premeniť z „nevyhnutného zla“ na skutočne užitočného asistenta? Nezanedbávajte návštevu očného lekára a nelimikujte sa. Používajte špeciálne očné kvapky, ktoré nahrádzajú slzy, obmedzte čas strávený prácou na počítači na maximálne 4 hodiny denne, robte povinné pauzy pri práci v blízkom dosahu každých 20-30 minút. Dôležitá je správna organizácia pracoviska a racionálny spôsob práce. Obzvlášť dôležité je dodržiavať pravidlá pre deti a dospievajúcich, keď sa tvorba lomu ešte nerozvinula a nadmerný stres môže viesť k rozvoju krátkozrakosti. Odporúčame deťom, aby trávili čas v osobnom počítači iba na vzdelávacie účely. Kúpte si špeciálne okuliare s progresívnymi šošovkami, v ktorých zóna čistého videnia zodpovedá pohybu pohľadu pri práci na rôznych vzdialenostiach. Použitie týchto okuliarov pre intenzívnych používateľov PC malo za následok pokles vizuálnej únavy a zlepšenie ukazovateľov ubytovania v porovnaní s bežnými okuliarmi pre 85% zamestnancov. Ak budete postupovať podľa týchto odporúčaní, počet chýb sa zníži, podráždenosť a bolesti hlavy zmiznú a emocionálny stav sa zlepší. Okuliare s počítačovým filtrom sú pohodlné v miestnosti osvetlenej umelými zdrojmi svetla (najmä žiarivkami), pretože okuliare zlepšujú spektrálne zloženie svetla vstupujúceho do očí. Sú pohodlné na ulici, za oblačného počasia - je viditeľné ostrejšie a kontrastnejšie a za slnečného dňa nevynechajú veľmi aktívnu časť vlny s krátkymi vlnami. Okuliare s počítačovým filtrom sa preto môžu odporučiť na nepretržité používanie. A to je veľmi dôležité, pretože viac ako 50% počítačových inžinierov sú ľudia s okuliarmi..
Gymnastika pre oči
Prvé cvičenia na zachovanie videnia boli vytvorené dávno pred naším obdobím. Yogis, ktorý vytvára komplexy pre celé telo, nezabudol na naše oči. Určite vedeli, že pre najlepší výsledok potrebujete nielen školenie, ale aj dobrý odpočinok. Podľa štatistík majú ľudia, ktorí robia jogu, 100% videnie..
Veľké množstvo informácií, ktoré „absorbujeme“ každý deň, si vyžaduje takmer konštantné napätie z našich očí. A samozrejme, sú unavení. Mnohé problémy so zrakom vznikajú práve v dôsledku prepätia. Dokonca aj človek s „jednotkou“ potrebuje odpočinok pre oči. Inak po tvrdej práci môžete pociťovať príznaky, ako sú suché oči, sčervenanie, zhoršenie zraku v diaľke. Čo môžeme povedať o tých, ktorých vízia si vyžaduje veľa - v tomto prípade oči jednoducho potrebujú odpočinok. Cvičenia a relaxácia pre oči, ktoré budú uvedené nižšie (jedná sa o komplex jogy a cvičenia podľa UG Batesa a MD Corbeta), sú pomerne jednoduché a nezaberie veľa času..
Ráno by mnohí z nás chceli povedať, aby Gogol's Viy povedal: „Zdvihnite mi viečka!“. A postupom času sa stáva ťažším a ťažším. Cvičenie na obočie nielenže pomôže vašim očiam zbaviť sa tlaku tejto ťažkosti, ale tiež pomôže vyzerať mladšie..
Zdvihnite obočie čo najvyššie, pričom sledujte pocit, ktorý sa objaví v hornej časti uší. Vašou úlohou je reprodukovať tento pocit v priebehu času bez toho, aby ste zdvihli obočie. Samozrejme, že nie každý môže takéto cvičenie vykonať okamžite. Je možné, že keď prvýkrát zdvihnete obočie, nezachytíte žiadne zvláštne pocity. Neponáhľajte sa, počúvajte seba a budete mať úspech.
Tento komplex jogy sa odporúča na udržanie dobrého videnia. Podľa samotných jogínov, ak to robíte každý deň ráno a večer, počnúc od mladosti, môžete si udržať dobrý zrak až do vysokého veku a nepoužívať okuliare..
Predtým, ako urobíte komplex, sedte na pohodlnom mieste (je dobré, ak môžete sedieť na pätách na gymnastickej podložke, ale môžete sedieť aj na stoličke). Narovnať chrbticu. Pokúste sa uvoľniť všetky svaly (vrátane svalov tváre), okrem svalov, ktoré podopierajú sedenie tela. Pozerajte sa priamo do diaľky, ak existuje okno - pozrite sa tam, ak nie - pozrite sa na stenu. Pokúste sa zamerať na oči, ale bez zbytočného stresu.
Vdychujte zhlboka a pomaly (najlepšie žalúdkom), pozerajte sa medzi obočie a držte oči v tejto polohe niekoľko sekúnd. Pomaly vydýchnite, vráťte svoje oči do pôvodnej polohy a na pár sekúnd zatvorte. Časom, postupne (nie skôr ako za 2-3 týždne), sa môže oneskorenie v hornej polohe zvýšiť (za šesť mesiacov až niekoľko minút).
Pri hlbokom vdýchnutí sa pozrite na špičku nosa. Oneskorte niekoľko sekúnd a vydýchnite a vráťte svoje oči do pôvodnej polohy. Na chvíľu zavrite oči.
Keď vdychujete, pomaly otočte oči doprava („celú cestu“, ale bez veľkého napätia). Pri výdychu bez zastavenia vráťte svoje oči do pôvodnej polohy. Rovnakým spôsobom otočte oči doľava..
Najprv urobte jeden cyklus, potom dva (po dvoch až troch týždňoch) a nakoniec tri cykly. Po ukončení cvičenia zatvorte oči na niekoľko sekúnd..
Pri inšpirácii sa pozrite do pravého horného rohu (približne 45 ° od vertikály) a bez zastavenia vráťte svoje oči do pôvodnej polohy. Pri ďalšom nádychu sa pozrite do ľavého dolného rohu a pri východe vráťte svoje oči do pôvodnej polohy.
Najprv urobte jeden cyklus, potom dva (po dvoch až troch týždňoch) a nakoniec tri cykly. Po ukončení cvičenia zatvorte oči na niekoľko sekúnd..
Cvičenia zopakujte od ľavého horného rohu
Vdýchnite, sklopte oči dole a pomaly ich otočte v smere hodinových ručičiek, zastavte sa v najvyššom bode (o 12:00). Bez zastavenia začnite vydychovať a ďalej otáčajte očami v smere hodinových ručičiek (až do 6 hodín). Na začatie stačí jedno kolo, postupne môžete ich počet zvýšiť na tri kolá (za dva až tri týždne) a zároveň musíte okamžite, po prvom kole, okamžite začať druhé. Po vykonaní cvičenia zatvorte oči na niekoľko sekúnd.
Potom vykonajte toto cvičenie otočením očí proti smeru hodinových ručičiek. Na konci komplexu musíte urobiť palming (3-5 minút)
Týmto spôsobom stále nie je veľa otvorených.
Je potrebné poznamenať, že na dosiahnutie najlepšieho výsledku pri udržiavaní zraku musíte monitorovať svoje zdravie všeobecne. Podľa odborníkov závisí dobrá vízia aj od správnej výživy vrátane dostupnosti dostatočného množstva vitamínov.
§ Oči sú najdôležitejším senzorickým orgánom..
§ Oči nie sú iba zrkadlom duše, ale aj zrkadlom celkového zdravia.
§ Oči - najcennejší a najúžasnejší dar prírody.
Musíme si dať pozor na naše zdravie, vrátane našich očí. Iba pomocou očí vidíme celú krásu života, vážime si to. Ak sa však nebudeme starať o svoj zrak, celý tento jasný obraz sa zmení na prázdnu čiernu obrazovku, pomocou ktorej nebudeme môcť súdiť svet okolo nás. V dávnych dobách bola slepota považovaná za horšiu ako smrť. Aby sme si udržali zdravie, musíme viesť aktívny životný štýl. Plávať, chodiť, bežať a dýchať čerstvý vzduch a užívať si krásy prírody, čo si niekedy nevšimneme.
Súbor cvičení pre telocvičňu pre oči
Oko je veľmi komplexné optické zariadenie, ktoré má od prírody veľkú moc. Naša úloha, ktorá pozná vlastnosti práce a štruktúru oka, nenarúša jej prirodzené schopnosti. Oko sa vyvíjalo po tisícročia a získalo množstvo ochranných zariadení. Napriek tomu zostáva veľmi citlivým a zraniteľným orgánom, ktorý je potrebné starostlivo chrániť. V našom storočí vedeckého a technologického pokroku je nemožné vyhnúť sa námahe očí, ale teraz vieme liečiť unavené oko. Pri štúdiu relevantnej témy autor ponúka dobrý súbor cvičení na obnovenie a udržanie vízie po mnoho rokov.
Každý z nás vie, že 21. storočie je „informačný vek“ a vníma okolo 80% informácií, ktoré sme očami absorbovali (toto zaťaženie je 7-krát vyššie, zaťaženie sluchu a 15-krát zápach). A to znamená, že naše oči vydržia obrovskú záťaž a vy sa musíte vopred starať o zdravie svojich očí. „A ak už máte slabý zrak, nemusíte byť naštvaní. Aj keď si toho veľa krásy nevšimnete, škaredá nálada vám už teraz nebude pokaziť. “- to sú slová starého umelca E. Sevrusa. Postarajte sa o svoje oči, nech už máte čokoľvek, budete ich potrebovať počas celého života.
Dragomilov. A. G. Mash. R. D. Biology-8. Ventana Graf 2007.
Kolesá. D. V. Mash. R. D. Belyaev. I. N. Biológia-8. Bustard 2000.
Peryshkin. Fyzika-8. Bustard 2001.
Myakishev G. Ya. Physics - 10. stupeň "Osvietenie" 2006.
Gorlokova L. A. "Lekcie integrovanej fyziky" Moskva "VAKO" 2009.
Kovaleva S. Ya „Poznaj sa“ Moskva „Pure Ponds“ 2009.
Alekseeva M. N. Fyzika - mladý. Osvietenie 1980.
Podobné dokumenty
Štruktúra a bunkové zloženie oka medúzy, červov, pijavíc, mäkkýšov, slimákov. Vlastnosti štruktúry oka u stavovcov. Vývoj sietnice a zrakového nervu u vyšších zvierat a ľudí. Fázy tvorby šošovky. Sklovité telo, jeho funkcie.
Abstrakt [4,6 M], pridané 28.03.2012
Oči hmyzu a iných článkonožcov sú zložité orgány. Funkcie pohľadu na zvieratá, nočné zvieratá a dravé vtáky. Pojem „nočná slepota“. Špecifická štruktúra ľudského oka. Sietnica ako podstatný prvok ľudského oka. Koncept „slepého miesta“.
prezentácia [1,2 M], pridané 11/08/2011
Schéma horizontálneho prierezu pravého ľudského oka. Optické nedostatky oka a refrakčné chyby. Vaskulárna membrána oka. Pomocné orgány oka. Hypermetropia a jej korekcia s vypuklou šošovkou. Určenie uhla pohľadu.
Abstrakt [88,5 K], pridané 04/22/2014
Hodnota videnia pre ľudí. Vonkajšia štruktúra vizuálneho analyzátora. Dúhovka oka, slzný aparát, umiestnenie a štruktúra očnej gule. Štruktúra sietnice, optický systém oka. Binokulárne videnie, vzor pohybu zraku.
prezentácia [804,4 K], pridané 21. 11. 2013
Pojem sietnice ako vnútorná výstelka oka, ktorá je periférnou časťou vizuálneho analyzátora. Štruktúra sietnice, jej hlavné vrstvy, funkcie a vlastnosti dodávky krvi. Stredná oblasť sietnice. Analýza príznakov sietnice.
prezentácia [896,3 K], pridané 11.23.2014
Štruktúra systému analyzátora. Fázy analyzátora. Štruktúra oka, jeho svaly a vizuálne dráhy. Mechanizmus prispôsobenia oka. Štruktúra sietnice. Rozloženie tyčiniek, šišiek v sietnici. Typy fotoreceptorov, potenciál sietnicových buniek.
prezentácia [14,3 M], pridané 12/13/2013
Čo je to ubytovanie, uhol pohľadu, rozlíšenie. Nevýhody optického systému oka: krátkozrakosť, ďalekozrakosť, astigmatizmus a ich korekcia pomocou šošoviek. Citlivosť oka na svetlo a farbu. Biofyzikálny základ pre vizuálny príjem.
Abstrakt [88,0 K], pridané 03/06/2011
Hlavné úlohy oftalmológie. Šošovka a sklovité telo. Drží a zaostruje svetelné lúče na sietnici. Štruktúra oka. Pomocné prístroje oka. Svaly, ktoré poháňajú oko. cievovka.
prezentácia [1,2 M], pridané 04/12/2016
Vonkajšia a vnútorná štruktúra oka, vyšetrenie funkcií slzných žliaz. Porovnanie orgánov videnia u ľudí a zvierat. Vizuálna zóna mozgovej kôry a pojem ubytovanie a fotocitlivosť. Vízia sietnice.
prezentácia [1,2 M], pridané 1/14/2011
Pojem analyzátora. Štruktúra oka, jej vývoj po narodení. Zraková ostrosť, krátkozrakosť a hyperopia, prevencia týchto chorôb. Binokulárne videnie, vývoj priestorového videnia u detí. Hygienické požiadavky na osvetlenie.
Skúška [317,7 K], pridané 10/20/2009